妊娠、出産を経て感じた体の変化がいくつかありました。 1つは便秘になったことです。 元々、私は毎日ちゃんと出るほうでした。どちらかというと下痢気味でした。 それが、妊娠中から便秘が続くようになって、2〜3日でないことも普通になってるくらいです。 …

ベビー用品って本当にいろんな種類があって、高い物から安いものまで様々です。 すべてのベビー用品にこだわって、良いもので揃えられたらいいんですが、残念ながら、うちはそんな余裕がありません。 なので、こだわるものとこだわらないものを分けています…

臨月は体調面と精神面の両方でとてもしんどかったです。 体調面では、常に胃が圧迫されている感じがあり、食欲はあるのに胃が潰されてるので、食べるとすぐに気持ち悪くなりました。 寝るときはどんな体勢でもつらく、なかなか熟睡ができませんでした。 精神…

私は基本的に最低限のベビー用品しか買ってないのですが、ありがたいことに家族や友人からもらったり、貸してもらえたものもいくつかあります。 自分ではわざわざ買わないけど、使ってみるとめっちゃ便利！って思ったものも多かったです。 今回は絶対必要と…

妊娠中って空気を吸うだけでも太るなんて聞いたことがありますが、ホントにそうだなーと思いました。 私は妊娠中すばり14.4kg増加しました。 一般的に妊娠中の体重増加については基準があり、 BMIが18.5未満の人で12〜15kg、BMI18.5~25未満の人で10〜13kg、B…

前回は、私が出産前に準備したものリストをご紹介させていただきました↓ babybirthdiary.hatenablog.com 出産準備リストはウェブサイトや雑誌などでたくさん紹介されているので、それを参考に準備される方が多いと思います。 今回は、そのようなサイトや雑誌…

今回は私が出産前に準備したベビーグッズについてご紹介させていただきます。 ちなみに、私のモットーは「可能な限り物は増やさない」なので、事前に準備したベビーグッズも最低限を意識して準備しました。 ベビー服 【12/11 01:59までp5倍!!】cofucu コフク…

「お空のセカイ」という本ご存知でしょうか。 おかあさん、お空のセカイのはなしをしてあげる！2 [ 竹内文香 ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2023/11/29時点) おかあさん、お空のセカイのはなしをしてあげる！ 胎内記憶ガールの日常【電子書籍】[ 竹内文…

妊婦健診のときの服装って難しくないですか？ 妊娠初期の頃は経膣エコーで赤ちゃんを見るので、お股が広げやすいワンピースとがいいんですよね。 でも12週くらいの健診からは腹部エコーに変わるので、お腹を出しやすいセパレートタイプの服のほうがいい。 ワ…

皆さんは立ち合い出産についてどう思いますか？ 私は昔から、もし妊娠しても、立ち会い出産は絶対にしないと思っていました。 友人などから立ち会い出産をしたという話をきくと、すごいな〜よく出産を誰かに見せようと思えるなーと思っていました。 でも、実…

babybirthdiary.hatenablog.com 前回の記事の続きです。 次回の健診で助産師さんとの面談があるため、バースプランを書いてくるようにと言われました。 調べても何を書いたらいいかわからなかったので、まずは出産などについて不明確なことを助産師さんに聞…

私が行っていた産婦人科では、妊娠後期になると、助産師さんとの面談の時間がありました。 その面談で出産や母乳育児のことについて色々教えてもらったり、バースプランについて話し合ったりします。 その面談がある前の健診のときに、バースプランを書いて…

お腹の中の赤ちゃんの性別がわかるのってドキドキしますよね。 16週の検診の日、その日は夫もタイミングが合い、検診についてきてくれました。 私の周りでは性別わかるのが遅かった人が結構多かったので、まだわかんないだろうなーと思っていました。 いつも…

葉酸は胎児の発育にはなくてはならない栄養素で、妊娠中の女性は、普段の約1.8倍の量の葉酸の摂取が推奨されています。 ほうれん草やブロッコリーなどの食品などからも摂取できるのですが、サプリは食品より体内に吸収されやすいため、サプリメントを飲んで…

妊娠初期は悪阻が辛くて、ほぼ外出ができない期間が2ヶ月弱ありました。悪阻期間のについては以下の記事に詳しく書いてあります。 始まった悪阻【妊娠8週】 - 我が家のBaby日記 悪阻中の一日の生活 - 我が家のBaby日記 本日は悪阻が治まってから始めたヨガに…

皆さんどうやって子供の名前を決めているんでしょう。 妊娠初期の頃は、浮かれて、名前の候補をあげまくっていました。妊娠期間中ゆっくり考えていこうと思っていたけれど、悪阻やらなんやらで、いつの間にか妊娠後期に… 本格的に名前考えないとーってことで…

ちょっとネガティブな話です。出産経験した方の中には嫌な気分になるかもしれませんが、ずっと思っていたことなので書かせていただきます。 妊娠する前から疑問だったんですが、なんで出産経験者って自分の壮絶な出産エピソードを話したがるんでしょうか。 …

babybirthdiary.hatenablog.com 以前の記事でも悪阻のお話をしました↑↑ 本日の記事では悪阻が酷かったときの1日の生活についてです。 私の場合、悪阻が酷い期間は妊娠8w～15wくらいの2ヶ月弱続いて、その期間は1日少くとも1回、多ければ5回くらい吐いていま…

出生前診断についての考えとNIPTを受けようと決意するまでのことは前回の記事にて書かせていただきました↓↓ babybirthdiary.hatenablog.com この記事では実際に私がNIPTを受けたクリニックと検査の内容などについて書きたいと思います。 夫婦でNIPTを受ける…

ドラマなんかではよく、吐き気がして、もしかして…って妊娠が発覚するみたいな展開ありますよね。 だから悪阻って何よりも早く始まるイメージがあったんですが、私の場合そうではなく、妊娠が発覚して3週間くらいは割りと体調が良く、吐き気はほとんどありま…

妊娠中は食事面でも色々気をつけなくてはいけないことがありますよね。私は元々あまり知識がなかったので、妊娠がわかって急いで調べました。 色々調べてみると、妊娠して完全に避ける食べ物とも量を制限しなければならないものがあることがわかりました。私…

親への妊娠報告の時期って迷いますよね。喜んでもらいたくて、妊娠がわかった時点で言いたい気持ちもあるけど、何かあったときのことを考えると安定期まで待った方が良いのかな？とか… 私は親が少し遠方に住んでるため、合うのは1〜2ヶ月に1度くらいの頻度。…

妊娠5週で妊娠が発覚し babybirthdiary.hatenablog.com 妊娠6週で人生初の産婦人科デビューを果たしました。 babybirthdiary.hatenablog.com 一般的に妊娠1ヶ月〜4ヶ月を妊娠初期というのですが、今日は妊娠2ヶ月(4~7週)のころの症状を書きたいと思います。 …

産婦人科を選ぶときに重視したことについてはこちらの記事で書かせていただきました↓↓ babybirthdiary.hatenablog.com 妊娠6週で産婦人科に行くことにしたのですが、私は今まで婦人科系の健診なども受けたことがなかったため、産婦人科に行くのが初めてでし…

妊娠の週数については妊娠前の最終生理初日を妊娠0週として数えます。妊娠2週目が排卵日で、妊娠するにはこのときに受精することになります。 妊娠2〜3週頃、つまり受精してから一週間くらいのときに現れる症状のことを「妊娠超初期症状」といいます。一般的…

妊活より夫婦でやりたいことを優先した私たち。無事やりたいことを終えて妊活を開始したのでした。 妊活を開始したのは、私が33歳になる月でした。妊活を始める前からやっていた健康管理については以下のブログでご紹介しました↓↓ babybirthdiary.hatenablog…